153일차, 적당히 먹고 운동을시작해!

포기할 수 없는 이유는 계속 늘어나고 있다.

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다이어트를 포기 할 수 없는 이유도 잔뜩 있지만,

음식을 먹어야 할 수 밖에 없는 이유가 지금으로썬 더 강력하다.

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오늘의 몸무게

오늘의 몸무게 45.2kg

전일 기준 0.3kg 감소

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오랜만에 45kg에 가까운 숫자

역시 밤늦게 먹어도 엄마 밥은 약이라고!!!

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매일 외식하는 사람같지만, 매일 엄마밥 일껄

점심 12:20

일반식

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간식 15:00 / 16:00 / 17:40

옥수수, 쁘띠몽쉘 2개, 떡 2개

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에라 모르겠다 심리가

또 터졌네

먹을 당시에는 인지 못하고 있다가 기록을 하다 보면 보인다.

얼마나 먹었는지

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저녁 20:30

엄마밥

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엄마밥은 사진도 없다. 늘 먹기 바쁘니까

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그러고 보면 매일 사무실에서 먹는 밥도 모두 엄마표 반찬들인데

엄마가 차려주는 밥과는 다른 느낌이다.

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그래서 엄마와 함께 먹는 밥은 포기하기가 어렵고,

엄마에게 괜찮다고 말하는 것도 어렵다.

맛있게 많이 먹어 주는 것이 엄마에게도 행복이지 않을까 하는

귀여운 생각

 

또 이렇게 이유 하나가 추가 되었다.

엄마 사랑으로 인해 오늘도 다이어트를 쉬었습니다.

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누가 보면 한달에 한번 겨우 보는 줄

일주일에 한번은 늘 보고,

늘 먹는 반찬도 엄마표이지만

매번 만날 때마다 진심!

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어째든 어제 먹은 엄마(가 차려준)밥은

살로 가지도 않았다.

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울 엄마는 내 살에 진심인데

조금만 살이 쪄도

저 엉덩이봐라, 저 배 봐라 라며 놀려댄다.

뭐 먹고 저렇게 살이 쪘나며

그렇게 말하며 늦은 밥은 꼭 챙겨주려고 하고 간식도 쟁여준다.

이러니 먹을 때 열심히 먹어주고, (?)

살을 뺄때는 열심히 빼야지 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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