728x90 반응형 핑계대는습관1 166일차, 다이어트습관만들기 그러고 보면 겨우 1주일이었다. 나에게 준 자유로운 기간 마음껏 먹고, 마음껏 쉬겠다 마음 먹은... 오늘의 몸무게 오늘의 몸무게 46.1kg 전일 기준 0.1kg 떡볶이 와 치킨 조합에도 살이 찌질 않길 바랬다. 하기 싫음을 물리치고 운동을 해냈으니 말이다. 살은 찌지 않았는지 모르겠지만, 이상하리 만큼 기분이 다운된다. 겨우 체중계 위에 저 숫자 때문에 먹지 않는 습관 점심 12:10 치킨 한마리를 두번에 걸쳐 다 먹어 버렸다. 보니까 마른 애들은 남기는 걸 두려워 하지 않던데 나는 남기는 걸 두고볼수가 없다. 저녁 17:20 일반식 + 떡2개 저녁시간이 6시라면 나는 3시부터 배가고파지기 시작할거야- 먹는 습관이 고새 들어서 점심을 먹고도 3시 부터 배가 고팠다. 참고 .. 2021. 9. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형
