728x90 반응형 금기를깨트렸을때의행복1 그래봤다 다 핑계일 뿐 '이제부터 먹지 않겠어' 의 속뜻은 '이건 일단 먹고 생각하겠어' 이다. 그래서 다이어트 식단은 애초에 시작할 마음이 없다. 식단을 시작한다고 마음 먹으면 없던 식.탐 이 나를 이끌기 시작하기 때문이다. 그렇다고 식단을 하지 않으면 다이어트가 쉬워지는 건 아니다. 나름 다이어터 라는 생각은 있기 때문에 인스턴트 등 배달음식은 자제를 하려 하는데 한번 입이 터지면 계속 생각이 나고 식단조절을 하지 않는다는 명분아래 아주 자유롭게 막!! 먹을 수 있기 때문이다. 사실은 결과를 예상했다. 오늘의 몸무게 45.2kg 전일 기준 0.1kg 증가 의식의 흐름대로 막걸리를 사 놓고 하루가 지나자 약간 후회가 밀려왔다. 체중계 앞에 서서 만약 오늘도 몸무게가 줄어있으면 술을 먹지 말아야지 라고 생각했다. 그 즐거움.. 2021. 12. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형
