728x90 반응형 다이어트는언제나내일부터1 내일의 일은 내일의 나에게 맡겨본다. 최소한의 양심이 나를 움직이게 한다. 조카들과 함께 눈을 뜨는 아침은 나의 식사패턴과는 상관없이 식사를 해야 한다. 간단한 아침식사를 지향하는 가족이지만, 칼로리는 계산은 그닥 하지 않는다. '토스트' 설탕가득 토스트가 아침 눈을 뜨자마자 준비 완료 물론 설탕은 선택사항이다. 하지만, 먹을 때는 제대로 먹어야 하니까 설탕을 가득 뿌려본다. 아침부터 달콤함이 입안으로 들어오니 왠지 행복해진다. 오늘은 틀린거지 오늘의 몸무게 45.7kg 전일 기준 0.3kg 증가 이건, 토스트를 먹고 난 후의 체중이니 크게 염려치 않는다. 오늘은 몸무게가 중요한 것이 아니다. 내 상태가 더 큰일 점심 14:30 빅맥세트 평소 먹던 아침이 아니여서 였을까 과한 든든함 덕분이었을까 달콤함이 치사량 초과 였을까 배.. 2021. 11. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형
