728x90 반응형 하는중맞는거여?1 181일차, 푸념의 연속 일기의 의미가 사라져가고 있다. 기록은 나의 민낯을 보여주기에 매일 반성할 수 있다는 점이있어서 다이어트시에 진행하면 너무 나태해 지지 않을 수 있다는 장점이 있지만, 그것 또한 반복이 되니 의미가 사라지고 말았다. 매일같이 뭘 먹었네- 운동을 하지 않았네- 하는 말만 하고 있고 반복된 푸념에 반성은 조금도 들어있지 않고 의욕도 사라져 가고 있다. 오늘의 몸무게 오늘의 몸무게 45.5kg 전일 기준 0.3kg 감소 추석이 지나고 살이 찌지 않았다고 좋아했지만, 매번 똑같이 하는 말 "오늘은 하려고 했는데-" 로 시작 하는 변명에 스스로에게 실망감만 쌓여가고 있다. 그러면서 오늘도 제대로 하지 못하는 내게 실망은 점점 높아져 간다. 먹고 운동하고 건강하자. 점심 12:50 일반식 .. 2021. 9. 24. 이전 1 다음 728x90 반응형
