728x90 반응형 한달에7키로빼기가능할까1 다이어트 3일차, 벌써 체중변화가? 안녕하세요. 제이예린입니다 =) 다이어트 3일차 입니다. 1단계 준비화의 하루 인데요. 주말에 다이어트 규칙을 지키는건 역시 어려운데요. 오늘 저녁은 걸렀지만, 달달한 음료 한모금 진짜 한모금을 6시 이후에 마셨습니다. 3일차, 주말에도 다이어트 식단을 계속 되어야 합니다. 한가한 주말이라 아침에 일어나서 사과 1알을 먹어 줬씁니다. 오후에 약속이 있어서 점심은 걸렀(?)는데요. 점심: 돼지갈비 진사갈비에 갔는데 조금만 먹는건 어려운 일이라 엄청 많이 먹고 왔습니다. 3시 부터 시작해서 4시에 좀 넘어 나왔는데요. 많이 먹어서 소화도 할겨 산책을 했는데, 저녁을 먹기에 부담이 되서 저녁을 걸렀습니다. 그리고, 카페에 가서 커피를 시켰는데 친구가 자바칩을 시키는 바람에 아주 쪼금 먹었습니다... 2021. 3. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형
