728x90 반응형 행복한2022년이되길1 지금 할 수 있는 것 중 하나라도 해보자 지금 할 수 있는 것 을 할 것 2021년의 마지막 날 어차피 오늘은 어제가 되고 내일은 오늘이 된다. 그러니 오늘에 최선을 다해야한다. 그래도 처음과 마지막이 좋으면 더 좋은 것 같아. 오늘의 몸무게 45kg 전일 기준 0.4kg 감소 마지막 날의 숫자가 딱 맘에 든다. 아침부터 기분이 좋다. 가벼운 마음으로 하루를 시작해 올해를 마무리 할 수 있을 듯 하다. 흔들림없이 꾸준히 점심 13:00 일반식 간식 15:20 버터 휘낭시에 다이어트 중이었지만, 간식은 계속 사고 있다. 이 것 중 더 큰 문제는 양을 많이 산다는 것. 꾸준히 먹어줄 것이 예상 된다. 저녁 17:00 계란, 시리얼 퇴근 후 가족과 식사가 예정되어 있다. 그러니 간단히 먹기로 한다. 분명 점심식사가 꽤.. 2022. 1. 1. 이전 1 다음 728x90 반응형
