728x90 반응형 그래도조금만먹을게1 154일차, 그래도 이정도면 잘했네!(feat. 달달함이 필요한이유) 다이어트 할 때, 왜 때문에 자꾸 달달한 게 땡기는 걸까? 다이어트만 하면 평소에는 마시지도 않는 믹스커피가 자꾸 마시고 싶어지고, 별로 좋아하지도 않던 빵이 먹고 싶어진다. 그렇게 큼직할 걸 참아내면, 잘 참아내던(?) 초코과자에도 손이 간다. 이렇게 단맛이 땡기기 시작하면 뭐든 먹어줘야 한다. 의지력이 파사삭 사라지는 순간. 먹고 나면 금새 기분이 좋아진다. 단순하게도,,,, 혹시나 이유가 있을까 싶어 찾아보니 이유가 있었다!!!!!!! 어머나 세상에 내가 이래서 간식을 못 끊은거구나! 오늘의 몸무게 오늘의 몸무게 45.4kg 전일 기준 0.2kg 증가 어제 먹은양에 비하면 귀여운 수준이지만, 그래도 마음놓으면 안되지!!!! 오늘 왠일인지 잘 참았네 점심12:30 일반식 .. 2021. 8. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형
