728x90 반응형 다이어트는평생숙제1 다이어트 99일차, 배달의민족 후손의 자기합리화 우리가 어떤 민족입니까? 배달의 민족의 후손으로써 배달음식이 좋은 건 어쩔 수 없지만, 다이어트 중에 배달음식이 좋지 않은건 확실하네요. 오늘의 몸무게 오늘의 체중 45.9kg 전일 기준 0.2kg 증가 어제 점심에 시킨 떡볶이를 하루를 연맹하고 소화가 잘 되지 않아 간식도 먹지 않았건만,,,, 땀범벅이 되도록 1시간 내리 운동도 했건만 체중은 늘었습니다. 얼굴은 어찌나 부었는지, 저녁까지 빠지지는 않는 붓기로 술을 얼마나 마셨냐는 오해를 불러 일으키기도 했지요. 평소 그냥 일반식을 먹을 때는 양조절을 크게 많이 하지도 않았고 간식도 뭐 적당히 먹어댔는데 이렇게 얼굴이 붓지 않았거든요. 얼굴만 부은게 아니라 몸도 부은 느낌이 납니다. 이번주 내리 배달 음식만 먹었더니, 어쩌다 한번 먹는 배.. 2021. 7. 3. 이전 1 다음 728x90 반응형
