다이어트 41일차, 체중이 줄지않아도 건강해지고는 있겠지?
안녕하세요. 제이예린입니다 =) 다이어트 할 때 과자는 완전한 적이라고 하던데,,, 저는 왜 나이가 들어도 과자등등이 좋을까요. 원래 시간이 지남에 따라 입맛이 변한다고들 하는데,,,, 나이들면서 풀떼기 반찬이 좋아지는 변화를 겪었지만 인스턴트가 싫어지지는 않았어요. 그저 예전엔 풀떼기들 보지도 않았는데 이젠 잘 먹는다 정도의 변화. 그래도 군것질은 언제나 늘 행복하더라구요. 오늘의 체중 오늘의 몸무게 45.1kg 전일 기준 동일 전날 군것질을 하고, 시간대가 안 맞아서 저녁을 거의 안 먹었다고 봐도 무방할 만큼 쬐그만 먹어서 군것질을 했음에도 체중이 조금 줄지 않았을까 하는 기대를 했는데, 전혀 줄지 않았네요. 유지 한게 어딘가요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 41일차, 점심 12:50 일반식 간식 15..
2021. 5. 6.
