728x90 반응형 운동도참고1 116일차, 알고있지만 굶으면서 하는 다이어트는 하고 싶지 않았다. 그러나, 먹고 싶은 걸 다 먹으면서 할 수 있는 다이어트는 존재하지 않는다. 오늘의 몸무게 오늘의 몸무게 45.6kg 전일 기준 0.1kg 증가 또 쪘다. 왜 운동도 했는데!!!!!!!!!!!!! 라고 생각했는데 어제 저녁이 라면이었다. 젠장 그래도 6시 이전에 끝냈는데!!! 저녁 6시 이 후 금식도 라면앞에서는 장사 없는건가. 힝..... 다이어트 한다고 매일 일기를 적는데 매일 증가되는 몸무게를 적고 있자면 매일 오전 현타가 온다. 그래도 다이어트 종료라는 말은 절대 나오지 않는걸 보면 어떤 면에서는 대단하다고나 할까. 식단 관리가 시급하다는걸 알고있지만 점심 12:50 일반식 저녁 17:17 맛초킹+치즈볼 먹고, 팥빙수 날.. 2021. 7. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형
