116일차, 알고있지만

굶으면서 하는 다이어트는 하고 싶지 않았다.

그러나, 먹고 싶은 걸 다 먹으면서 할 수 있는 다이어트는 존재하지 않는다.

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오늘의 몸무게

오늘의 몸무게 45.6kg

전일 기준 0.1kg 증가

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또 쪘다.

왜 운동도 했는데!!!!!!!!!!!!!

라고 생각했는데

어제 저녁이 라면이었다. 젠장

그래도 6시 이전에 끝냈는데!!!

저녁 6시 이 후 금식도 라면앞에서는 장사 없는건가.

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힝.....

다이어트 한다고 매일 일기를 적는데

매일 증가되는 몸무게를 적고 있자면 매일 오전 현타가 온다.

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그래도 다이어트 종료라는 말은 절대 나오지 않는걸 보면 어떤 면에서는 대단하다고나 할까.

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식단 관리가 시급하다는걸 알고있지만

점심 12:50

일반식

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저녁 17:17

맛초킹+치즈볼

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먹고, 팥빙수

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날이 너무 더운데 에어컨이 고장 났다.

온도가 내려갈 생각을 안한다.

땀이 줄줄 나는데도 입맛은 왜 떨어지지 않는건지

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날씨가 더우면 입맛이 떨어지는게 평균아니던가

날씨가 더운데도 불구하고

식욕을 떨어지지도 않아요.

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여름에 다이어트 한다고 설쳐대면

엄마가 다이어트 한다고 안 먹고 그러면 쓰러진다고 걱정을 하시거든요.

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어머니!!!! 어찌나 잘 먹는지

많이 먹어서 탈이나면 탈이 나지 적게 먹어 쓰러질 일 없으니 걱정이랑 말랑께요. ㅋㅋㅋㅋ

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날이 더워도 입맛은 떨어지지 않는데

운동은 하기 싫어집니다.

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하아....

이 것은 그저 생체 리듬이 그런걸꺼라며 위로해 봅니다.

찌는 주기가 있으면 빠지는 주기도 언제나 있으니까

일단 더 이상 체중이 증가하지 않길 바랄 뿐

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(오늘 엄마가 소고기 구워 준다그랬는데 ㅜㅜ

그건 안된다고 단호히 거절하지 못했으니 엄청 먹게 되겠군요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

에라이 엄마가 나 쓰러진다고 걱정하니까 엄청 먹어야지~~~!!! )