다이어트 38일차, 주말엔 다이어트도 쉽니다- 라고 말해본다.

안녕하세요. 제이예린입니다 =)

​

빨간날은 휴무 잖아요!

그래서 다이어트도 쉬었습니다.

그래도 엄청 많이 먹지는 않았어요.

​

사실 언니집에 하루 놀러 갔는데, 조카들이랑 놀고 먹다 보니 사진 따위는 없습니다.

오늘의 몸무게

사진은 없지만, 체중을 재기는 했는데요.

​

보통 체중을 회사에 출근해서 옷을 입고 재거든요. (체중계 회사에 가져다 놓고 재는 1인?!)

오랜만에 집에서 홀가분하게 쟀더니, 체중계가 저를 기쁘게 해줍니다.

​

오늘의 체중 44.5kg

전일기준 1.1kg 감량

(증거가 없지만,,, 사실임)

ㅋㅋㅋㅋ

옷무게가 1kg나 되도록 입은건 아닌거 같은데,,,,,

아마 전날 저녁이 가벼워서 체중이 좀 빠진것도 있고, 옷 무게도 빠졌다 봅니다.

어째든 오랜만의 44kg대 몸무게를 보니 아침부터 행복해졌습니다.

​

38일차, 주말에 다이어트도 쉬는 날!

다이어트 휴일의 이유는 자꾸 생기는데요.

오늘은 이쁜 조카들이랑 놀아주느라 라는 핑계를 대고 싶어요 ㅋㅋㅋ

예전에는 조카들이랑 놀아주면 진이 빠져서 오히려 살 빠졌겠다 싶었는데,

요즘은 지들끼리 잘 놀아서 몸이 편해졌어요.

하나도 안 힘들고 차려주는 밥이나 먹어서 아마도 몸무게는 원상복귀 되었을 겁니다.

​

엄청 많이 먹지는 않았지만, 평소보다는 많이 먹은것 같구요.

물을 많이 못 마셨습니다.

​

그래도 물은 많이 마셔줬으면 좋은데, 그 점이 매우 아쉽습니다.

​

운동도 이틀이나 건너띄었습니다.

​

내일부터 다시 으샤으샤 해볼까요?

​