728x90 반응형 다이어트중라면2 두려움은 짧디짧게 스쳐가고 두려움은 얼마나 오래 지속될까 물론 행복했다. 아침에 일어나 퉁퉁 부은 얼굴을 보면서도 어젯밤의 행복한 기분이 다시금 들어 자연스레 미소가 비집고 나왔다. 그렇지만, 그의 앞에 설 자신은 없었다. 오늘 하루를 잘 견뎌내면 내일은 용기가 날 것 같은 기분도 들었고, 내일까지 어떻게든 만회할 수 있을 거란 이유모를 자신감도 들었다. 지금의 두려움이라면 오늘을 잘 해낼 수 있을거란 자신이 들었다. 못먹어서 못가는거야 다이어트를 하지 않아도 배변활동이 원활하지는 않은 편인데 다이어트를 시작하면 깜깜무소식. 아침마다 사과를 챙겨먹고, 유산균을 먹어보고 운동을 해도 여전히 소식이 없다. 일주일에 한번 올까말까한 그 님은 역시나, 많이 먹으니까 바로 오셨다. 역시! 못 먹어서 소식이 없는거구나. ㅋㅋㅋㅋ .. 2021. 10. 23. 행복만들기 어렵지않아요. 꿀잠 자는 법 1. 운동을 빡세게 한다. 2. 술을 잔뜩 마신다. 3. 양 껏 먹고 배 두드리며 잔다. 첫번째 방법으로 잠을 청하면 지쳐 잠들게 되어 있다. 숙면은 취할지 몰라도 꿀잠의 느낌은 아니다. 두번째 방법은 그냥 술에 취해 잠이 드는거라 잠을 내가 청했는지 술이 잠을 청했는지 알수 없어서 꿀잠도 숙면도 실패할 확률이 높다. 세번째 방법! 양 껏 먹고 배 뚜드리면 자는 방법이 '꿀잠'의 정수라 할 수 있는데 이건 '지금의 나' 로써는 할 수 없는 일. 그렇지만, 어쩌다 하루쯤은 괜찮지 않을까? 라는 생각이 머릿속을 휘집기 시작하면 그 생각을 멈추기위해 할 수 있는 건 단 하나밖에 없다. 실행하는 것! 이런 류의 실행의 힘은 굉장히 강력해서 당장 해내고야 만다. 어제 후회는 오.. 2021. 10. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형
