728x90 반응형 운동의순기능1 체중계 위 숫자에 너무 연연해 하지 말아야한다. 그럼 그렇지 어쩐지 잘 빠진다 했다. 잠깐의 요행은 끝이 났다. 하루 잠깐 훅 빠지면 몇 일사이 조금씩 다시 쪄서 원래보다 더 몸무게가 늘어있다. 오늘의 몸무게 45.2kg 전일 기준 0.3kg 증가 요것봐라! 그럼 그렇지- 다시 이렇게 찔 거 괜히 빠진 몸무게를 맛보여줘서 심란한 마음만 생겼다. 그렇지 않아도 컨디션 난조를 보이는데 체중계 위의 숫자가 나에게 우울함을 선물로 안겼다. 아침 11:00 계란, 아메 이렇게 늦은 아침을 먹을거라면 안 먹는게 나을 것 같지만, 한번 먹기 시작했더니 왠지모를게 계속 먹어야 할 것같은 의무감이 생긴다. 이런 건 또 왜 이렇게 꼭 지키려 하는지 알다가도 모를일. 점심 12:30 일반식 저녁 17:50 일반식 점심과 저녁사이 간식이 엄청 먹고 싶었는.. 2021. 11. 18. 이전 1 다음 728x90 반응형
