182일차, 언젠가는

그렇게 스스로에게 실망을 하면서도

먹고 싶을 걸 포기할 수 없는 이 맘을 어찌하면 좋을까

​

오늘의 몸무게

오늘의 몸무게 45.7kg

전일 기준 0.2kg 증가

​

먹고 후회를 하는 편은 아닌데

먹고 나 자신에게 실망을 하는 편이다.

실망은 하지만 변화는 없다.

그럼 또 한번의 실망이 찾아오고야 만다.

​

많이 먹고 체중이 늘어나 있지 않길 바라는 요행을 늘 꿈꾼다.

다이어트는 정말 '운'으로 할 수 있는 것이 아닌데도 말이다.

반응형

​

먹고 싶은 음식을 참게 되면 참아지나?

점심 16:00

햄버거

​

늦은 점심 .

주문한 버거는 한참이 되도록 오지 않았고,

늦게 도착한 버거와 손님이 함께 입장해 버거는 구석에 처박히고 말았다.

​

몇일 전부터 머리 속을 떠나지 않던 버거였는데

식어빠져버린 버거를 먹고 있자니 너무 속상하다.

한동안 머리 속을 떠나지 않던 음식을 먹고 나면 그 만족감이 입안을 가득 메워줘야 하는데

이건 뭐,

조만간 다시 시켜 먹을 것이 분명해졌다.

​

배는 부른데, 허기지다.

​

​

늦은 밤 맥주

​

맘에 차지 않은 식사를 하고나면 하루 온종일 속이 더부룩 하다.

결국 퇴근길 편의점에 발목이 묶여

맥주를 사고야 말았다.

​

728x90

이걸 참 포기할 수가 없는 것이

한 모금만 마셔도

하루종일 답답했던 속이 뻥 뚫리는 기분이니

어떻게 포기하겠냔 말이다.

​

​

다시 시작해

이번 다이어트를 시작할 때 했던

한달 다이어트를 한번 더 하고 싶은 마음은 너무나 굴뚝같은데

너무 무섭다.

그 허기짐을 이겨낼 자신이 없다.

​

그래도 그것 만큼 단기간 확실하게 비우는 것도 없었는데 말이다.

​

생각만 있고

실천은 없는

​

나의 다이어트.

​

오늘 내일 계속해서 생각하다.

오늘이다 싶은 날! 꼭 다시 시작해야지 ㅎ