119일차, 니가 행복했으면 좋겠어

날씨는 너무 덥고,

에어컨은 맛이 갔다.

​

어릴적 나보다 고작 몇살 많은 선배들이

더운 여름 시원한 맥주한잔 하자던 말들이 생각났다.

이런 저런 이유로 또 술을 마시는 구나 라고 생각하곤했는데

​

더운 여름 샤워 후 마시는 맥주가

더위를 싹 날려준다.

아...이것이 여름의 꿀조합이로구나.

​

오늘의 몸무게

오늘의 몸무게 45.8kg

전일 기준 0.2kg 감소

​

운동도 안했고, 한밤에 고기도 구웠지

체중이 줄었다.

고작 0.2kg 이지만, 마음의 평화가 찾아온다.

역시 호르몬요정 때문이다.

​

​

맥주 한 잔의 여유

점심 12:50

일반식

​

간식

팥빙수, 씬즈

​

시원한 팥빙수 아이스크림

우유잔뜩 넣어 먹으니 달달시원하니 참으로 좋구나

일하는 곳에 마트가 가까우면

과자가 자꾸 생겨난다.

과자를 사러 갈 때의 내 인격은 다른 사람이다. 기억이 나지 않는다.

​

저녁 18:18

감자 2알

​

배가 별로 고프지 않았다.

감자로도 충분했다.

몸은 무겁고, 운동할 생각도 없었다.

​

오늘 밤은 완전한 휴식을 하고자 했다.

​

그런데!!!!!!!!!!!

오빠가 집에 가서 맥주 한잔 할꺼냐 라고 물어보는 질문에

맥주가 머리 속을 휘집고 다녔다.

​

고작 질문일뿐이였는데,

맥주한잔 하자고 꼬신것도 아닌데

겨우 단어 하나에 맥주가 나에게로 왔다.

​

세상 그렇게 시원할 수가 없다.

한잔에 시원함이 몰려왔다.

문득 행복했다.

이정도면 되었다. 행복했으면 족했다.

​

​

행복했으면 됐다.

초간단 한잔에 행복을 느꼈습니다.

하면 안된다는 것을 스스로 정해놓고도 지키지 못할 때의 죄책감은

작은 행복마저 뺏어가는데요.

​

쉬어가겠다고 생각하고

편하게 즐기는 시간은 정말 딱 소확행이었습니다.

​

일주일에 한번정도는 쉬어가야지 해놓고도

먹으면서 스트레스 받던 저는 날려버리고, 적당한 선에서 자유를 줘야 겠습니다.

​

이 정도는 해도 될거 같아요.

매일 반복되지만 않으면

스스로에게 주는 작은 선물이니까요.